VTT ou autres animations WE

posté le 16 mars 2021

quelques photos-souvenir des stages de VTT des vacances de Pâques 2021

 

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Programme des 3 jours du prochain stage VTT qui se déroulera du 19 au 21 avril :

Matin : 10h30/12h00 Groupe enfant de moins de 7 ans

Après-midi : 13h00/15h30 Groupe enfant de plus de 8 ans

Soirée : Plus de 12 ans 15h30/18h00

Attention : les horaires peuvent évoluer en fonction du nombre de participants et des consignes sanitaires en vigueur.

 

 

 

 

 

 

 

Jour 1 : (Lieux à définir)

-Apprentissage des points de vérification sécuritaire du matériel

-Evaluation initiale

-Jeux éducatif à vélo autour de 3 thèmes : Equilibre, Conduite, Propulsion

-Travail sur la gestion d’équilibre en vélo

 

Jour 2 : Journée au Bike Park de Saint Vincent de Mercuze

-Concevoir et suivre une trajectoire

-Varier sa vitesse

-Franchissement d’obstacles (sauts, Bunny Hop, allégement de roues…)

-Surplace

-Maniabilité en terrain varié

 

Jour 3 : (Lieu à définir)

-Randonnée a profil descendant de type enduro

-Rouler en groupe

-Utiliser le relief du terrain

-Evoluer dans un parcours routier et respecter les règles de conduite

-Notion de mécanique de terrain

Pour groupe Adulte :

-Virage en épingle

-Descente de marche (cassure, rupture de pente)

-Déplacement de roues

-Ancrer son vélo dans un virage (notion d’incliner son vélo)

 

 

 

 

Stage(s) VTT

pour ados et adultes

● avec encadrant DE

- 1er stage : samedi 12/09 26/09 et 3/10

- 2ème stage : du 19 au 21 avril 2021

· Tarif: 20 ou 30 euros (en fonction de l’âge)  le stage

Contact : Mathieu 06 25 37 13 40

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ils se sont jetés à l’eau, dimanche 24 juin

Souvenir de l’initiation au téléski nautique de Tencin pour 20 jeunes de la commune: soleil, bonne humeur, persévérance et plaisir de se dépasser étaient au rendez-vous.